Как протича процесът

Терапевтичната работа се случва в ясна и сигурна рамка. Тя създава условия за доверие, стабилност и дълбочина в процеса и е част от грижата както за Вас, така и за самата терапия.

Продължителност и честота на срещите

Индивидуална психотерапия и консултиране

Една индивидуална сесия е с продължителност 50 минути.

Семейна терапия и терапия за двойки – сесиите са с продължителност 80 минути, за да има достатъчно пространство за работа с всички участници.

Обичайно срещите се провеждат веднъж седмично, като честотата може да бъде обсъдена и адаптирана според Вашите нужди и етапа на работа. Възможни са и срещи на всеки две седмици, когато това е по-подходящо за Вас.

В изключителни случаи може да се проведе еднократна консултация, например за обсъждане на конкретна ситуация или въпрос, като това не заменя терапевтичния процес.

Първа среща и информирано съгласие

На първата среща се подписва информирано съгласие, което уточнява рамката на терапията, правата и отговорностите Ви, както и принципите на конфиденциалност.

Резултати и сътрудничество

Резултатите в терапевтичния процес са индивидуални и зависят от съвместната ни работа , от вашата мотивация и готовността да се срещнете със страховете, ограниченията и модели на поведение. Терапията предоставя пространство за изследване и преодоляване на вътрешни трудности, но процесът е активен и изисква участие от ваша страна.

Важна информация за терапевтичния процес

За да бъде терапията безопасна и ефективна, е важно да споделите:

  • други форми на терапия, които прилагате
  • традиционна или нетрадиционна медицинска помощ, която ползвате
  • настоящи или предишни медикаменти
  • хоспитализации и състояния, поради които са се случили

Тази информация ще ми позволи  да работя по- адекватно и да ви съпровождам по най-безопасния и ефективен начин.

Прекратяване на терапията

Ако решите да прекратите терапията си преди заедно да преценим, че процесът е завършен, се подписва декларация, че решението е лично Ваше.

Препоръчително е да има една последна сесия, в която терапевтичният процес да бъде обобщен и затворен.

Запазвам правото си да прекратя работата, ако преценя, че липсва сътрудничество или прогрес в терапията, или ако се появи необходимост от работа с друг специалист, към когото да бъдете насочени.

Присъствени и онлайн срещи

Работя  присъствено в Пловдив и онлайн.

И двете форми могат да бъдат пълноценни и ефективни, когато са съобразени с Вашите възможности, предпочитания и текуща житейска ситуация.

Заплащане

Индивидуална психотерапия / консултиране – 40 €

Семейна терапия и терапия за двойки – 60 €

Сесиите се заплащат предварително или в деня на срещата – според договореното.

В случаите на временни финансови затруднения, съм готова да обсъдим как терапията да продължи, така че да се чувствате подкрепени и спокойни.

Отмяна и пропуснати сесии

Ако е необходимо да отмените или пренасочите срещата, моля да го направите най-малко 24 часа предварително.

При по-късна отмяна или неявяване, сесията се счита за проведена и се заплаща. Това правило е част от терапевтичната рамка и подкрепя ангажираността към процеса.

Конфиденциалност

Всяка информация, която споделяте по време на терапията, е строго конфиденциална и няма да бъде споделена с трети лица.

Изключенията са редки и се отнасят до:

  • тежко престъпление, планирано или вече извършено
  • конкретни ситуации на насилие
  • планове за самоубийство или за нараняване на себе си или други лица

В тези случаи съм задължена да предприема необходимите мерки, както е предвидено от закона в Република България.

Граници и отговорност

Работата ми се води от етичните стандарти на психотерапевтичната професия и принципите на уважение, отговорност и грижа. Моята роля е да Ви съпровождам с професионализъм и внимание към Вашия вътрешен процес. Вашата роля е активното участие и готовността да се срещнете със себе си с откритост и честност. Терапията е съвместна работа.

Важно уточнение

Психотерапията не замества спешна медицинска или психиатрична помощ.

При остри кризисни състояния е важно да се обърнете към съответните спешни служби.

Ако преживявате остра криза и се нуждаете се от незабавна помощ тук може да намерите контакти към институции и услуги, които работят в Пловдив и на национално ниво.

Телефони за помощ и информация при спешни случаи:

Спешен случай

📞 112   Единен европейски номер за спешни повиквания

Детска линия

📞 116 111 Национална линия за деца в риск

Жертви на насилие

📞 0800 1 86 76 Национална телефонна линия за подкрепа

Правна помощ

📞 0700 18 250 Национално бюро за правна помощ

Трафик на хора

📞 0800 20 100 Национална телефонна линия за борба с трафик на хора